宝宝每天睡多久最聪明？每个月龄都不同！

宝宝每天睡多久最聪明？每个月龄都不同！

宝宝每天睡多久最聪明?每个月龄都不同!

1个月内宝宝：睡眠时间为18~20小时，每次睡眠时间约45分钟。

1~3个月宝宝：睡眠时间为16~18个小时，白天每次睡眠时长约1~2小时，晚上已经可以坚持睡10~11个小时了，不过要是饿了、或者身体不舒服了，宝宝夜里还是会醒来。

4~6个月：睡眠时间为14个小时，这个阶段宝宝开始形成自己的睡眠规律，白天睡眠时间减少。

7~12个月：每天睡眠时间也在14个小时，宝宝睡眠时间过少，会影响到身高发育，过多则会妨碍动作发育。