导致宝宝晕车的内因和外因
水、感觉无力的样子。5.离开交通工具后,出现胃口不佳,或突然跌倒、走路倾斜等。
小宝宝不怕晕?!
一般而言,2~12岁期间为幼儿动晕症的高峰期,这一方面可能是因为2岁后,表达能力比之前进步,加上在这之前,搭乘交通工具时多半是由照顾者抱着或采平躺姿,不仅较有安全感,而且身体较为固定,可减少被动式的运动状态,及不易因视觉刺激而引发动晕症。另一方面,人的平衡系统是可以被训练的,随着孩子搭乘交通工具的经验增多,理论上会提高个人对交通工具晃动的适应和代偿力,不再像之前一样,稍加刺激,便产生明显的反应。
预防、改善、治疗就这么做!
大部分幼儿晕车/船/机,只要外界刺激因素一消失,身体很快就会复原,因此照顾者若能加强认识其成因、症状,即可透过有效的预防、保健、治疗办法,减少幼儿动晕症发生率及不适感。但若孩子有习惯性、明显的动晕症,那么需要及早就医,由医师检查是否有内耳眩晕相关的其它疾病存在,避免延误必要的治疗。以下分别介绍事前及搭乘交通工具时的注意事项,及日常训练平衡系统的办法:
事前注意事顶
1 视情况给予晕车药
服用晕车药仍是预防动晕症最有效的办法,至于其它民间疗法,大部分都缺乏有力的科学证据支持。不过在门诊中,有不少民众反应吃姜茶、姜糖,有不错的止晕效果,而这类食物针对孕妇亦有止吐的功能。
晕车药需于上车/船/飞机前半小时服用,可达一定预防作用,但对已发生的症状无效。那么几岁可以使用晕车药呢?一般来说,l岁以内的孩子绝对禁止使用晕车药,只能采症状治疗。至于幼儿阶段,若孩子有自限性,可自行复原的动晕症,比较建议家长至医院,请医师开立合适的药物,及了解幼儿正确的药物使用方式。
医院开立的晕车药,大多为急速、单纯止晕之用,如果担心孩子会剧烈呕吐,需请医师另外开立止吐药物。而若自行到药房购买,部分晕车药具多重药理作用,可能引发其它副作用。针对较大幼儿,如果坐车/船/飞机的机会不多,暂时到药房购买倒也还好,但若孩子有习惯性、明显的动晕症,就不建议家长自行买药,而需带至医院检查。
2 避开难消化的食物
在搭乘交通工具前,若摄取难消化的食物,到时可能稍加刺激便发生眩晕、呕吐。因此除非是较幼小的婴儿,真的非喝配方奶不可,建议家长改让孩子食用白土司、稀饭、苏打饼干、果汁等,取代牛奶、碳酸饮料,而且最好能于出