哮喘宝宝冬季生活指南

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冬春季节是哮喘的多发期,当宝宝异常兴奋、过度劳累时,虽然没有过敏原,也会诱发哮喘发作。

哮喘宝宝冬季生活指南

射青霉素、预防接种疫苗、蚊虫叮咬等;
  ⑤冷过敏原,如冷风、冷饮、冷空调等;
  ⑥病原微生物,如细菌、病毒引起的呼吸道感染等。
  ·居室环境要卫生
  宝宝的卧室要向阳,室内常通风换气,保持空气新鲜,清洁卫生,温湿度适宜,严禁爸爸在室内吸烟;床上一切用品一律只用棉织品。
  ·饮食营养而清淡
  哮喘宝宝的饮食既要有营养,又要清淡易于消化吸收,多给宝宝吃含维生素丰富的水果、蔬菜,忌食过甜过咸、过冷过热、辛辣、煎炸、肥腻及容易引起过敏的食物,尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。
  ·监测好宝宝哮喘先兆
  哮喘发作前往往有先兆,如果发现宝宝连续打喷嚏、不断咳嗽、烦躁、精神不振、呼吸加快等哮喘先兆时,要及时用平喘药,以防哮喘大发作。

 

   教宝宝学会自我保护

  ·树立战胜疾病的信心
  宝宝如果已经懂事了,妈妈不妨直接告诉他,平时应注意的事项,帮助宝宝树立战胜疾病的信心。
  ·养成规律地生活
  尽量不接触过敏源;吃某种东西带来呼吸困难的痛苦后,今后就拒绝吃这种食品;野外游玩时,不沾花惹草;在寒风过大、多雾和下雨雪时不出门;外出遇到呛人的油烟及其他怪味,知道自动远离;学会调整情绪;在爸爸妈妈的正确教育和医生指导下,宝宝知道好心情、坏心情,和小朋友玩耍时能自我调控和驾驭好情绪,保持永久乐观的心态。
  ·及时告诉家人有什么不适症状
  宝宝一旦出现咳嗽、气喘等症状时,会主动告诉家人,以便及时采取措施。
  ·河南省南阳市第一人民医院   杨锋(副主任医师)

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