糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
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喝牛奶
如果不知道吃菠萝舌头麻怎么办,可以尝试多喝一些牛奶,菠萝中含有的菠萝酶能够分解蛋白质,而舌头上主要就是蛋白质,所以吃菠萝后会舌头麻,喝牛奶能够减少菠萝酶分解舌头上的蛋白质而帮助减轻舌头麻的不适感。
喝绿豆汤
菠萝属于热性水果,因此吃菠萝舌头发麻也属于上火症状, 这个时候可以喝一些清火的绿豆汤,将绿豆洗干净,并将其与冰糖、水一起放于锅中蒸煮,而且时间要控制在一刻钟左右。当起锅后就把绿豆汤冻到冰箱里,过一段时间就可以拿出来喝了。
如何避免吃菠萝舌头发麻
1、吃菠萝前蘸盐水吃菠萝之前先将菠萝放入盐水中浸泡半小时左右再食用,食盐能够帮助抑制菠萝中含有的生物甙对口腔黏膜的刺激,从而预防吃完菠萝后出现的舌头麻。
2、加热菠萝后再吃通过对菠萝进行加热也能够帮助预防吃完菠萝后出现的舌头麻。菠萝中含有的菠萝酶在加热的过程中会发生变质,菠萝酶容易引起身体出现过敏反应而舌头发麻、腹痛等不适,加热菠萝后菠萝酶的作用小时就能预防舌头麻了。