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娱乐明星 09-230
06-23
吃青木瓜
一般来说,青木瓜的丰胸效果是最好的。因为它里面富含的酶具有促进乳腺发育的功效,其中的维生素A也能够能促进荷尔蒙你分泌,促进乳腺的畅通。
吃法一:青木瓜削皮,然后榨汁,并加入适量牛奶,也可以根据自己口味加入一些糖或者蜂蜜,每天饮用一杯,丰胸效果比较好。
吃法二:青木瓜榨汁后和橘子汁搅拌饮用。
木瓜黄豆猪脚汤
食材:青木瓜片,猪脚,黄豆,葱,姜,料酒。
做法:
1、猪皮刮洗干净切块,用沸水烫一下去腥。
2、烧开一锅水,放入葱、姜、料酒,先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。
3、青木瓜片放入锅中,再炖半个小时。
4、汤炖好后熄火,上桌前撒入少许盐即可。
木瓜炖牛奶
食材:青木瓜,牛奶,冰糖。
做法:
1、木瓜去皮,从中间剖开,挖去籽和瓤。
2、将木瓜切成小丁。
3、取一只大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,覆上保鲜膜,入锅蒸15-20分钟即可。
青木瓜炖排骨汤
食材:青木瓜一个,排骨500g,葱、姜、料酒、盐各适量。
做法:
1、青木瓜去皮、去籽、切块;
2、排骨切块,用热水烫一下去腥;
3、锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐即可。