唐朝诡事录什么时候定档开播 唐朝诡事录在哪个平台播
娱乐明星 09-230
04-18
油脂分泌过旺
油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,导致毛孔被堵塞或者其他原因导致排油不畅,皮脂就会在毛孔中积累,使额头上长小疙瘩,它的大小和小米粒差不多,触摸皮肤会感觉到有异物感,触摸时会感觉到皮肤非常不平整,起伏坑洼。
建议:平时一定做好皮肤的清洁,使用正确的清洁手法,确保清洗干净,保持皮肤的干爽,同时,饮食清淡营养,作息要规律。
心火旺盛
额头是心脏管辖的一个属地,额头上长小疙瘩是心火旺盛导致,而血液循环不畅、工作生活压力大、紧张,都是造成心火旺盛的因素。
建议:心火旺盛关键是为心脏进行排毒,心脏最佳排毒时间是中午11~13点,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
肝脏排毒不畅
额头上长小米粒疙瘩也有可能是肝脏排毒功能不畅导致。这主要是因为平时饮食和生活习惯不规律,造成体内聚集的毒素没有正常排出而成。
建议:要作息规律,早睡早起,保证充足的睡眠;另外,饮食上不要吃辛辣、刺激肠胃的食物,忌烟酒,多吃应季蔬果、多喝水,保持大便通畅,平时要多做运动,增强肺循环。