9招帮你甩掉小肚腩，练习一下吧！
9招帮你甩掉小肚腩。
针对臀部+腿部+腰腹一组练习，适合初学者家庭健身！每组15-20次，休息60秒，每次做2-3组，坚持一个月，给一个不一样的你！
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娱乐明星 09-230
08-09
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