骨刺是怎么形成的

08-16

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骨刺是怎么形成的?骨刺是骨科类疾病中比较常见的一种,常发生在关节处,如脚跟、膝关节等。那么,骨刺是怎么形成的呢?
1

种族遗传因素

骨刺是怎么形成的?种族遗传因素是生活中导致骨刺形成的原因之一。

具体分析:

1、白种人比黑种人的骨刺的发病率高; 骨刺患者可伴有结节的骨关节炎妇女,她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2~3倍。

2、并且骨关节炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的检出率增高

2

体质因素

骨刺是怎么形成的?体质因素也是导致骨刺形成的原因。

具体分析:

1、体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,当然就更容易破坏;

2、所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。

3、另外由于关节疼痛,骨刺患者不自觉地限制了活动而使体重增加,相互影响又加重了关节病变。

3

姿势不良

骨刺是怎么形成的?姿势不良也是会导致骨刺的出现的。

具体分析:

1、如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。

2、这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调,张力大的一侧易造成不同程度的劳损,并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态;

3、久之这些肌肉发生静力性损伤,进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。这也是导致骨刺形成的原因。

4

职业因素

骨刺是怎么形成的?由于职业要求许多人必须久坐、久站,再加上姿势不正确,很容易年纪轻轻的就使脊椎提早退化,而诱发骨刺。

具体表现:

1、如长期在电脑面前工作的白领颈椎骨刺的发病率特别高,这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调,张力大的一侧易造成不同程度的劳损,并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态;

2、久之这些肌肉发生静力性损伤,进而使颈椎发生退行性改变而引起骨刺。此外,颈椎关节长期受力不均,使压力集中于关节内的某处造成压力过度而损伤关节,也易诱发骨刺。

5

肥胖

骨刺是怎么形成的?一些肥胖患者,由于体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,就更容易对关节产生破坏,所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。

另外由于关节疼痛,患者不自觉地限制了活动而使体重增加,相互影响又加重了关节病变。

6

剧烈运动

1、长期、过度、剧烈的运动或活动也是诱发骨刺的基本原因之一。

2、尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。

3、长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨刺。

7

骨刺的治疗和预防

1、避免长时间久站或久坐 :

久站或久坐会使承重关节长期承受过重的压力,增加骨刺形成的机会。 尤其是,如果姿势不良时,受力不正常,骨刺更容易产生。

2、避免长时间低头、仰头、或者歪着头 :

这些情形会使颈椎长时承受不正常的压力,容易引发颈椎骨刺的形成,可能造成颈部神经、血管的压迫症状。

3、避免经常弯腰取物 :

经常弯腰取物,尤其是下腰抬提重物,会增加腰椎骨刺形成的机会。应养成曲膝蹲下取物的习惯,而不要直接下腰取物,以避免腰椎经常承受过重的压力。

4、维持理想体重 :

体重过重会使腰椎及下肢关节(尤其是膝关节)长期承受过大的压力,进而造成关节退化及骨刺形成。

5、经常运动 :

经常运动可以增加肌肉的力量及骨质的强度,帮忙分摊关节面的负担,因而减少骨刺形成的机会。

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