3岁宝宝散光150度怎么办 3岁散光150度会自愈吗
学龄前健康 09-163
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吃润肺食物止咳
儿童秋天咳嗽怎么办:吃润肺食物止咳。梨、银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用,用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。
建议:喝红梨茶
红梨茶可以润肺止咳,适合于秋冬季节,还可以加入一些白萝卜、生姜,冬天可放少许红糖。甜度不宜过高,而且脾胃虚弱的孩子不宜服用。
喝温热的饮品止咳
儿童秋天咳嗽怎么办:吃润肺食物止咳。温热的饮品可以让孩子的黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出,温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。
喝一些鲜果汁,果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
建议:喝红枣白果汤
红枣3粒、白果3粒,取红枣、白果放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给孩子服用。
注意:红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致孩子上火、气滞。
水蒸气止咳
儿童秋天咳嗽怎么办:水蒸气止咳。咳嗽不止的孩子在室温为20度左右、湿度为60%—65%左右的环境下,症状会有所缓解。如孩子咳嗽严重,可抱着孩子在充满水蒸气的浴室里坐5分钟,潮湿的空气能帮孩子清除肺部黏液,平息咳嗽。
建议:喝萝卜煮水
白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给孩子喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错。、