跟着龙猫一起来健身，谁说胖子不灵活？ “龙猫锻炼法” 做做金鸡独立热热身 再来转几下呼啦圈 先慢走 然后加快速度跑起来 休息一下跳跳绳 踢踢腿 伸伸懒腰 躺着也可以做运动 闲的没事蹦跶蹦跶 做做瑜伽 举举哑铃 举重危险小心尝试 还在等什么赶快动起来！！！