2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
08-30
寻找过敏原
1、原因:
众多的研究表明,不是所有哮喘病人都能找到过敏原,也不是所有变态反应性患者均发生哮喘,如果能找到过敏原,少接触或不接触这种物质,就能减少哮喘的发作。
2、做法:
有过敏史的患者可以去医院做皮肤过敏试验,过敏原较多,如花粉,酒精,汽油,螨,尘埃等,有的小儿是对一种物质过敏,也有的对几种物质过敏。
补充足够的营养
1、原因:
补充了足够的营养,对过敏性哮喘有预防作用。
2、做法:
要供给小儿提供足够的营养,比如蛋白质要充足(但是注意小儿对某种蛋白质是否过敏),多吃些蔬菜,水果等,不要让小儿偏食,挑食。
从小开始锻炼身体
1、原因:
加强锻炼能促进哮喘患者的新陈代谢,改善呼吸功能,从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力,还能促进食欲,有助保持精神愉快,加快身体的恢复。
2、做法:
家长应每天带宝宝到户外活动,多呼吸新鲜空气。婴幼儿可作被动体操,稍大一点的小儿可自己作操,散步或慢跑,这样可以锻炼肺的功能。
避免上呼吸道感染
1、原因:
这样可以锻炼肺活量,同时提高肺的通气功能,预防感冒,提高人体免疫力等。
2、做法:
家长要随时关注宝宝的冷暖,特别是季节变换与寒冷时,及时为宝宝增减衣服,尽量避免上呼吸道感染。
家中要常备一些药物
1、原因:
这样可以避免病情的反复发作和加重。
2、做法:
如止喘药:氨茶碱,优喘平或气雾剂喘安宁等,急性发作时可随时使用。
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