2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
06-02
顺推内八卦
1、位置:
八卦穴在手掌面,掌心的周边。
2、手法:
给宝宝做推拿,力道要适中,在宝宝手掌心中有一个八卦穴,用食指在宝宝掌心位置为圆心,再顺时针推拿一圈,这样就叫做顺推内八卦,每次推拿一百次,一天两次。
3、功效:
可帮助缓解宝宝咳嗽。
清肝经
1、位置:
肝经位于食指正面最后一关节上。
2、手法:
用大拇指顺着宝宝的食指指尖往手掌方向推拿,力道要适中,大约推拿100次,每天推拿两次。
3、功效:
可有效治疗咳嗽。
推天河水
1、位置:
在宝宝手腕内侧向手肘方向,呈一直线的经络,这就是天河水。
2、手法:
用食指与中指顺着手腕处,直线向上推拿,就叫做推天河水,推拿这经络100次。
3、功效:
可有效治疗宝宝咳嗽。
清肺经
1、位置:
肺经位于无名指指尖处。
2、手法:
用大拇指在宝宝的无名指指尖处开始,往手掌方向顺直线推拿100次。
3、功效:
可以帮助宝宝疏通经络,要有效治疗咳嗽,效果非常的明显。
清胃经
1、位置:
胃经位于大拇指正面的第一关节。
2、手法:
用拇指在宝宝拇指的第一节处向手掌内推拿100次,就叫做清胃经。
3、功效:
宝宝咳嗽,会引起食欲降低,清清胃经,可帮助消化,提高宝宝食欲,并能帮助治疗咳嗽。
小儿咳嗽推拿的注意事项
1、小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善宝宝体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。
2、因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等,只有12岁以下的宝宝才有感应,所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中,效果比较显著。
3、家长朋友做推拿请务必认清穴位,按揉是请注意力道。
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