2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
10-11
宝宝霜降饮食的注意事项一 冷饮西瓜需慎食
1、原因分析:
霜降节气宝宝易生消化系统疾病,而西瓜属性寒之果品,秋季多食易伤脾胃,尤其1-3岁宝宝格外需要注意。
2、正确做法:
(1)霜降节气不宜让宝宝多吃西瓜。
(2)特别注意饮食卫生,少吃冷饮,以免对幼嫩的肠胃造成刺激。
宝宝霜降饮食的注意事项二 霜降饮水防秋燥
1、原因分析:
霜降节气天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象。
2、正确做法:
(1)妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物。
(2)另外,及时为宝宝补充水分也是相当必要的,除日常饮用白开水外,妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝,同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。