2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
10-12
宝宝立冬保暖的注意事项5：贴身小背心
1、原因：
婴幼儿的身体上有两个地方一定要保持温暖，一个是背部，一个是腹部。这是因为五脏的许多经脉都集中在后背上，要避免宝宝背部受寒。而肚子是脾胃之所，当冷空气刺激腹部时，宝宝就会肚子疼，使脾胃不能正常运作，因此保持肚子温暖即是保护脾胃，可防止感冒。
2、建议做法：
对婴幼儿来说，保护后背和腹部最好的方法，就是贴身穿上薄棉小背心。脾胃虚的宝宝，晚上睡觉也不要脱。这样，就能24小时保持温暖了。
宝宝立冬保暖小贴士
1、宝宝保暖穿衣温度对照：
较厚羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服是6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
2、宝宝保暖穿衣公式举例：
如夜间的温度为10℃，则穿衣温度=26-10=16=6+4+4+2，可以给宝宝穿一件薄款羽绒服（6℃）+厚羊毛衫（4℃）+棉背心（4℃）+厚棉毛衫（2℃)。可根据家里的衣物随时搭配，只要让宝宝的穿衣温度是26℃与室温之差即可。
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