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预防小儿鼻窦炎的方法5:教会宝宝擤鼻涕
1、原因分析:
一般人习惯用手绢或纸巾捏着宝宝的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,患上鼻窦炎。
2、预防方法:
正确的方法是,用手指压住宝宝一侧鼻孔,稍用力外擤,鼻孔的鼻涕即被擤出,用同法再擤另一侧。
预防小儿鼻窦炎的注意事项
1、经常保持心情舒畅,身心健康,减少各种疾病发生。
2、注意气候变化,及时增减衣服,防止感冒和急性鼻窦炎的发生。
3、除非过敏体质,宝宝外出要少戴口罩,尤其是冬春等气温低的季节。因长期戴口罩会使鼻子变得娇嫩、脆弱,经不起寒冷刺激,一遇天气变化,便易发炎。
4、督促宝宝多到户外活动,接受日光浴,呼吸新鲜空气,提升机体的抗病实力。
5、在秋冬季或感冒流行期间,尽量少带宝宝外出。
6、宝宝的起卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
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