冬季如何补肾效果最好最佳补肾季节来了
补肾已经成为经久不衰的话题,也是目前最热门的话题,也从侧面反映出了人们保健养生意识在逐步提高。补肾不分时间,全年都可以进行补肾,只要方法得当,都能取得很好的效果。但一名老中医提出:冬季是一年之中最佳的补肾季节,而冬至前后是一年中补肾固阳的最佳时机,春生夏长、秋收冬藏,冬季是身体“储藏”元气的时节,最易吸收外来的营养而发挥滋补功效。这个时节如果科学地进补,可以很好的解决肾虚患者冬季怕冷、四肢冰凉、频繁起夜、经常感冒等症状,并对肾虚造成的其他症状有很好的改善效果,可以说,抓住了这个补肾的最佳时机,取得的补肾效果不亚于全年其他季节的所有效果。最佳补肾季节来了 冬季如何补肾效果最好
冬属水,其气寒,主藏。故冬天宜养精气为先,对性生活有节制,以益长寿。 补肾壮元气 吃猪腰或枸杞 过去的补肾做法常透过吃猪的腰子等达成,现在则因内脏类及海产类食品的胆固醇过高而多所顾虑。中医说,大抵富含维生素E,又不含胆固醇的食品都是好的补肾品,包括核果类及黑芝麻均是,核桃就是值得推荐的核果之一。
冬季如何补肾效果最好?中医以为,肾有藏精气、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。养肾可从以下几方面着手:适当运动,健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动,由肝肾所支配,因而有肝肾同源之说。 善养生者,在冬季更注重锻炼身体,以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。锻炼时运动量要适当,散步、慢跑、做健身、打太极拳都是很好的运动方式,只要持之以恒,定能达到健肾强体之目的。
最佳补肾季节来了 冬季如何补肾效果最好?纵观目前所有补肾方法中,绝大部分人都愿意采用食补加运动的方法来补肾。之所以不愿意通过采用药补,很大一部分原因是担心药补会产生副作用,我们都知道是药三分毒的说法,很多人担心在补肾的同时会会对身体造成其他的影响。更有甚着,部分补肾壮阳产品打着纯中药的口号,却在成分里添加激素,短时间起到了壮阳助性的效果,但是却对肾脏和其他器官造成很大的危害,对想安全补肾的患者不推荐使用。那有没有一种能做到纯中药,无任何激素成分的补肾产品,或者不吃药就能补肾的产品呢?本益元养生补肾组合恰好完美的回答了这个问题。
最佳补肾季节来了 冬季如何补肾效果最好?
一、锁精固泄
锁精固泄:本益元能快速释放活性成分,使神经兴奋和抑制灵活,性qi官充血良好,肾功能增强,雄性激素分泌改善,从而使快速勃起,起痿延时,锁精固泄。同时作用于神经、血管、肾脏、睾丸,粗壮威武,坚挺不疲,大大延长房是时间,提高房是质量。
二、添精补髓
添精补髓:本益元内含十多种活性成份,能清除肾代谢垃圾,修复肾滤膜,激活肾动力,改善肾脏功能,添补精髓,充盈精血,增生体力,强肾固肾以用之不竭的能源储备。增强性满足感,激发性欲,起到长远治疗作用。
三、改善供血
改善供血:本益元能调节人体内分泌,改变同位素,刺激脑垂体,增强肾腺皮质缓冲和刺激的活性,增加睾丸酮供给细胞发育所需的营养物质,改善海-绵-体细胞、性器官敏-感组织的供血状态,激活性神经灵敏度。
四、全面调理
全面调理:本益元正在大补肾虚的同时,全面调理机体各qi官功能。首先和胃,使活性成分进入人体后能充分吸收,以最小的量获得最大的治疗,使机体生化气-血功能完善、精血旺盛,保持旺盛的战斗力。
五、培元固本
培元固本:本益元通过治肾虚,强肾阳,益元气,使人体精、气、神三宝得以全面补充。同时全面调节人体脏腑功能,使各机能跃级式上升,从根本上起扶正固本作用。
最佳补肾季节来了 冬季如何补肾效果最好?