阿胶不能和什么一起吃

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阿胶饮食误区
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大家都知道阿胶有止血、生血等功效，那么关于吃阿胶的注意事项你又知道多少呢？今天我们就着重介绍一下吃阿胶的禁忌，请看下面阿胶不能和什么一起吃。
1

阿胶不能和什么一起吃：萝卜

因为萝卜属于顺气和促消化的食物，而阿胶是补气的，一起服用的话会相抵，大大降低了阿胶的功效，起不到补血、补气的作用。

2

阿胶不能和什么一起吃：茶水

因为茶水中含有茶多酚等物质，如果一同服用会阻碍营养物质的吸收，会影响阿胶的功效。

3

阿胶不能和什么一起吃：大蒜

一起食用大蒜会影响阿胶的功效。 因为大蒜和萝卜一样都属于顺气和促消化的食物。

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