背部刮痧的方法图解

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刮痧是指用特制的刮痧板采取相应的手法,按照中医经络腧穴理论在身体上反复刮动至“出痧”的一种中医疗法,本文就为大家详细介绍了背部刮痧的方法图解,希望能对大家有所帮助!
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背部刮痧的方法图解-选取合适的刮痧工具

有条件的采用水牛角、砭石或玉石的刮痧板,没条件的用边缘光滑的汤匙或调羹、铜币等都可以。

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背部刮痧的方法图解-事前准备

病人趴在床上,充分暴露背部,按摩床上最好。如果是女性的话最好把头发扎。将刮痧用的精油涂抹在病人背部。

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背部刮痧的方法图解-先刮督脉

用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。

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背部刮痧的方法图解-刮膀胱经

先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)。


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