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娱乐明星 09-230
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麦冬的功效与作用禁忌：麦冬的饮食推荐
麦冬竹叶粥
原料：麦冬30克，炙甘草10克，竹叶15克，粳米100克，红枣6枚。
做法：将麦冬、炙甘草、竹叶水煎取汁，入粳米、红枣共煮粥。小编推荐：麦冬功效作用
功能：清热解暑、益气和胃功效，适用于暑热口渴、气短乏力、不思饮食等症。
麦冬茉莉茶
做法：茉莉花4朵，麦冬1克，山楂2克，绿茶2克，混合后加沸水浸泡20分钟即成。
功能：润肺美肤，养颜去斑。小编推荐：麦冬泡水喝的好处有哪些
麦冬沙参鸭汤
原料：麦冬6g、沙参23g、老鸭358g，食盐适量。
做法：
1.将老鸭放入汤锅中，倒入适量的清水。大火煮滚。
2.将水倒掉，洗净老鸭。小编推荐：麦冬食用方法与作用
3.一次性注满清水，放入沙参、麦冬，大火煮滚。
4.再煮5分钟，倒入电炖锅内，通电，煲2小时。
5.加入适量的食盐调味;拌匀，断电;盛入碗中即可。小编推荐：麦冬适合哪些人
功能：有养心、滋肾、益肺、补脾、延年益寿的功效，是适宜久食的滋补佳品。