11-22
胡萝卜的功效与作用:增强免疫功能
胡萝卜中的胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。
胡萝卜的功效与作用:保护视力
胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力,也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。
胡萝卜的功效与作用:通便
胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而通便防癌。
胡萝卜的功效与作用:降糖降脂
胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
无痛人流后可以吃什么水果
饮食禁忌 04-0118
药流后可以吃什么水果
饮食禁忌 04-0120
引产后可以吃什么水果
饮食禁忌 04-0146
马齿苋怎么吃才好吃
饮食禁忌 04-0126
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
宝宝拉肚子能不能吃胡萝卜
幼儿健康 06-1048
十个月婴儿喂胡萝卜行吗 宝宝多大可以吃胡萝卜
婴儿健康 08-30124
顺产后三天能吃胡萝卜吗 吃胡萝卜有什么好处
分娩方式 05-2972
腹泻能不能吃胡萝卜
孕妇疾病 07-1472
发烧能不能吃胡萝卜
孕妇疾病 07-1676
猴头菇养胃骗局
学龄前健康 07-01321
哪些人不宜吃猴头菇 六类禁忌人群需慎食
学龄前健康 07-01208
孩子不吃蔬菜怎么办 这5种方法可帮你轻松解决
幼儿健康 06-1121
孩子多吃哪些蔬菜好 这六种蔬菜好处多
幼儿健康 07-0426
适合婴幼儿吃的绿叶蔬菜有哪些
婴儿健康 05-20319
肾病综合征最怕的三个菜
学龄前健康 07-06131
最适合孩子吃的八种鱼 龙利鱼、黑鱼榜上有名
学龄前健康 07-01349
吃黑鱼的七大禁忌 不宜与这几类食物同食
学龄前健康 07-01465
婴幼儿饮食宜忌 家长们要注意
幼儿健康 06-2818
哪些食物会危害儿童健康 这些食物要少吃或不吃
幼儿健康 06-2910