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蜂蜜水的食用注意事项
1、感冒者不宜服用蜂蜜
蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用，另外。感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋补，最好不要喝蜂蜜。
2、未满一岁的孩子慎重
1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比要适当减少。
3、糖尿病人不宜服用蜂蜜
蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
4、高温蒸煮蜂蜜
不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，那样营养物质会被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。
5、不可食用过量
服用量每次最好在25-50克，一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养，还有可能引起轻微腹泻。
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