躺着听胎教音乐好吗

躺着听胎教音乐好吗?

胎教音乐可以躺着听，音乐胎教时的姿势并没有规定。

听胎教音乐的时候，并没有哪种姿势更好的定义，而且躺着听孕妇能感觉到舒服与放松，这样的姿势是可行的。听胎教音乐并没有规定姿势，所以只要孕妇舒服就可以选择自己喜欢的姿势。

小贴士：如果要说什么姿势听胎教音乐效果更好，其实并没有依据可以证明某个姿势更有利于胎教效果，要想胎教效果好，主要还需要姿势、音乐、方法、心态的正确。

胎教音乐什么时候听好?

推荐早、中晚或者早、晚听胎教音乐即可。

胎教音乐每次听5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间;一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在准妈妈兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。

小贴士：当然，如果计划的一天三次(两次)的时间胎儿并无胎动的话，也可以选择胎儿胎动的时候进行胎教。

胎教音乐选择注意事项

1、音乐的节奏不要太快，音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。

2、音乐的音域不要太高，胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。

3、音乐中不要有突然的大声响，这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐。

4、选择的胎教音乐不要太长，能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。

5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声，这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。