12-06
吃香蕉不能吃什么:牛肉
都说秋季要进补,要知道牛肉不仅味道鲜美,更富含大量营养,实为秋季滋补的不二食材。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。
但吃了牛肉就不要吃香蕉,会胃绞痛。
吃香蕉不能吃什么:西瓜
从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类。通常,一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛,排汗多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以,气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。
西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,会引起腹泻。
吃香蕉的注意事项有哪些
1、未熟透的香蕉易致便秘
2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调
3、忌空腹食用香蕉
4、香蕉忌放于冰箱中冷藏
5、香蕉多吃也会胖
6、长期吃香蕉易痛经
7、香蕉性寒湿重、脾胃虚寒者不宜多吃
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