皮肤过敏吃什么水果

12-08

皮肤过敏水果新生儿检查
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皮肤过敏吃什么水果？水果里面含有丰富的营养物质和维生素，对皮肤具有消炎和清洁功能。所以，人们皮肤过敏可以吃一些水果缓解症状。那么，皮肤过敏吃什么水果好呢？
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皮肤过敏吃什么水果：荔枝

1、荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。

2、现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

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皮肤过敏如何预防

1、生活要有规律，保持充足的睡眠;皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸。

2、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象。

3、这点是皮肤过敏不能吃什么日常生活需要知道的。尽量不化妆或不化浓妆;

4、如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

5、避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激;保持皮肤吸收充足水分，避免夏日炎热引起皮肤干燥。

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