毛尖茶的功效与作用

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茶叶饮食健康
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毛尖茶产自河南信阳，是著名茶叶品种。毛尖外形条索细圆，紧直有锋芒。下面我们来了解一下毛尖茶的功效与作用吧。
1

毛尖茶的功效与作用：抗衰老

毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。

2

毛尖茶的功效与作用：美白

毛尖的维生素C本身有美白的作用，类黄酮能增加维生素C的抗氧化能力。夏天饮用有美白的作用

3

毛尖茶的功效与作用：减肥

茶多酚能减少体内血脂的含量，鞣酸能增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力。从而达到减肥的功效

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