小儿失眠是什么原因

小儿失眠是什么原因：不良入睡方式

小儿的失眠情况往往与家长不正确的抚养方法有关，如果家长抚养的方法不科学的话，会导致幼儿失眠状况的出现。

具体表现：

1、比如将孩子在怀中哄睡着之后再将其放置在床上、陪孩子睡。

2、此方式有可能致使孩子出现不安全依恋的状况，与孩子的入睡困难有直接的关系。

小儿失眠是什么原因：睡眠恐怖

一般来说，四至十二岁的孩子对夜晚有可能产生害怕和恐惧的心理。

具体分析：

1、有人甚至认为睡着便是死去，对睡眠有着一种恐惧，所以睡眠状况往往不好；

2、容易出现失眠，而父母们却不太了解孩子的心理。

小儿失眠是什么原因：环境因素

环境因素是影响孩子睡眠、导致孩子失眠的主要因素。

具体表现：

1、如果在孩子需要睡眠时，房间内总是噪声不断、灯光过亮；

2、或者室内温度不适、太过潮湿、睡的床不舒服或者是近期精神压力大都会导致孩子出现失眠。

小儿失眠是什么原因：生理因素

生理性因素失眠也是小孩常见的失眠因素。

具体表现：

孩子很饿、很饱或者是身体有不适都会对睡眠状况有影响，不利于入睡。