情人节安全手册:那些坑爹的避孕方法....

02-13

小妞的出生是个意外……这样的意外发生率之高可能会让你大跌眼镜……下面让小编分享情人节安全手册:那些坑爹的避孕方法....

情人节安全手册:那些坑爹的避孕方法....

小妞的出生是个意外……


这样的意外发生率之高可能会让你大跌眼镜……

根据一项发表于2011年的研究——

  • 在2006年,49%的妊娠是意外怀孕,比起2001年的48%有所增加。

  • 19岁以下的少女怀孕,80%都是“意外”。

  • 在15岁以下的青少年中,98%是“意外”。

从2001年到2006年,意外怀孕——

  • 在15到17岁的少女中从89%下降到79%(性教育的成果)。

  • 在18-19岁的年轻女性中从79%上升到83%,而在20-24岁的女性中从59%上升到64%。(年轻人比较“大意”)

在受教育程度低,收入低,同居的女性中意外怀孕的概率更大。

Source: Unintended pregnancy in the United States: incidence and disparities, 2006 Contraception. 2011;84(5):478–485.

美国全国性的调查也显示从2001年到2010年,10年间的总的意外怀孕率并没有明显下降。美国的2020年健康计划是,让计划内怀孕率提高到56%,仅仅是56%而已。

根据杜蕾斯的一份调查报告(可以做国家间的横向对比,但不能代表真实的计划怀孕率):

在意大利,法国,西班牙,葡萄牙意外怀孕率最低,

新西兰,罗马尼亚,韩国,意外怀孕率最高。

根据2015年发表的一篇论文,一个在中国7个城市49所大学做的调查发现—

  • 约1/3(31.8%)的未婚、且有性经历的女性曾过意外怀孕

  • 83.9%的意外怀孕都以堕胎而中止……

意外怀孕啊,其实是一件寻常事,但绝不不是一件轻松的事,也并不总是以happy ending结束。

为什么意外怀孕率这么高呢?怪就怪那些不靠谱的避孕方法。

最坑爹的避孕方法

意外怀孕率18%~28%

完全不避孕的话,这么做的第一年内,100个育龄期女性大约会有85个怀孕。而以下避孕方法,虽然好过不避孕,但是如果你不想有“意外之喜”的话,还是要对它们有戒备之心。

最坑爹的避孕方法 NO.1

杀精剂

意外怀孕率28%!

用杀精剂避孕的第一年,28%的女性会怀孕。

什么是“杀精剂”

杀精剂通过影响精子在子宫内的移动,使其难以自由移动并使卵子受精。可以在药店买到,有多种形态,包括乳霜,凝胶,泡沫,薄膜,栓剂和药片。

注意事项

  • 杀精剂是辅助避孕的方法,可以和其他避孕方法,比如男女避孕套结合使用。

  • 你需要在性行为开始前5-90分钟将杀精剂放入阴道内;

  • 通常在性行为结束后仍需将其留在阴道内至少6-8小时;

  • 性行为结束后至少6个小时内不能灌洗或冲洗阴道。

  • 不同类型的杀精剂使用说明也不同,使用前请仔细阅读说明书并注意其有效期。

最坑爹的避孕方法NO.2

安全期避孕

意外怀孕率24%!

采用安全期避孕:

  • 需要密切关注自己的生理迹象,

  • 记录经期天数和基础体温的波动,

  • 还要关注宫颈粘液的变化等

  • 还需要以科学方法进行严谨的计算。

如果你的周期绝对的规律,也非常了解自己的身体,还有科学的计算方法,比如奥吉诺公式,避孕效果可以达到95%,然后实际中:

24%的用这种避孕法女性会在一年内怀孕!

我,就是一个??……幸运的是,我们都很好,此后幸福的生活在一起。

即使是在[经期啪啪啪],你仍然有可能会怀孕,因为:

  • 你的卵子可能在体内存活几天,如果经期前几天排卵了的话……

  • 精子甚至可能在你的体内存活一周,如果月经结束后不久就排卵,而精子还存活的话……

只要精子和卵子相遇,

奇妙的事就可能发生……

不过,如果你想怀孕,除了有规律地啪啪啪,计算安全期可以帮助你确定容易怀孕的那几天。

最坑爹的避孕方法NO.3

避孕海绵

意外怀孕率12%(未生育过的女性)或24%(生育过的女性)

什么是“避孕海绵”

避孕海绵是一块小型盘状海绵,上面有一个浅凹和一个带子,将其放置于子宫颈处,它可以阻止精子进入子宫,并一直释放杀精剂,可在置入24小时内持续阻止怀孕。

注意事项

性行为结束后,避孕棉需要在体内放置6-8个小时,避孕海绵最多可以置于阴道内30个小时。

避孕海绵之所以对已生育过的女性避孕效果不如未生育过的女性,是因为分娩会撑大阴道和子宫颈,导致避孕海绵大小不适合。

最坑爹的避孕方法NO.4

拔出来

意外怀孕率22%

研究发现,用这种避孕方法的女性,一年内有22%左右的人会怀孕,即使完美地拔出来了,仍然有17%的人会怀孕。

  • 一个在土耳其做的研究发现,用这种方法避孕的女性,有34%都经历过至少一次意外怀孕。

  • 一个由美国家庭计划协会做的调查发现,34%的人称她自己或他的伴侣因为这种不靠谱的避孕方法而怀孕。

最坑爹的避孕方法NO.5

女性避孕套

意外怀孕率21%

使用这种方法避孕的女性,一年内有21%怀孕了。

女用避孕套是由女性带的避孕套,阻止精子进入身体。和男性避孕套一样,也含有润滑剂,通常可以在药房买到。可以在爱爱前8小时之内放入体内。

虽然避孕不太靠谱,但是和男性避孕套一样,可以预防性病。

最坑爹的避孕方法NO.6

避孕套

意外怀孕率18%

令人意外的是,使用避孕套的避孕效果也差强人意……尽管用了避孕套,每年仍然有大约18%的女性意外怀孕。

如果完美地使用,避孕套可以是非常有效的避孕方法(有效率高达98%),但遗憾的是,“完美”常常只是我们的美好愿望。实际的使用中,避孕套的意外率18%,还是很高的。

不过,可以预防性病,容易使用,也非常容易买到。

[避孕套:你不会用,怪我咯?]

杜蕾斯的一个父亲节广告:

“那些用我们竞争对手产品的男士:父亲节快乐!”

以上避孕方法,在避孕方面可以说是相当失败的……需要完全正确的方法、绝佳的时机和极好的运气。

较为有效的避孕方法

意外怀孕率6%~12%

以下避孕方法的意外怀孕率在6%到12%,是方便有有效的避孕方法,但他们也都有各自的缺点和适用人群。

有效的避孕方法NO.7

子宫帽和宫颈帽

意外怀孕率12%

什么是“子宫帽”、“宫颈帽”

子宫帽像一个浅杯子,而子宫颈帽像一个套筒,它们可以放入阴道内遮住子宫颈来阻止精子进入或者杀死精子(精子的一万种死法……)。

注意事项

你需要选择适合你的大小型号的子宫帽或者宫颈帽。

有效的避孕方法NO.8

阴道避孕环

意外怀孕率9%

阴道避孕环可以释放雌激素和孕酮,也是一种激素避孕法。将避孕环放入阴道内,在月经期间拿出来,等月经结束再放入一个新的。

有效的避孕方法NO.9

避孕贴

意外怀孕率9%

什么是“避孕贴”

避孕贴可以贴在下腹部,臀部,上身(除了乳房上)。它可以释放雌激素和孕激素到你的血液循环中。

注意事项

每周换一片,贴3周,第四周不贴,月经从这周开始。

注意在使用过程中不要让贴片松动或者脱落。

对于体重在90公斤以上的女性效果可能要差一些,失败率高于9%。

有效的避孕方法NO.10

短效口服避孕药

意外怀孕率9%

什么是“短期口服避孕药”

短效口服避孕药分为两种,一种是复方口服避孕药,一种是单孕激素避孕药。它们的适用人群有一点区别,但典型的用药者意外怀孕率是9%。

  • 复方口服避孕药—通常说的避孕药指的就是它,它含有雌激素和孕酮两种成分,能抑制卵巢排卵,并使宫颈粘液变稠来阻止精子接近卵子。需要每天定时服用。如果你的年龄在35岁以上且抽烟,如果你曾出现过血栓或(曾)患有乳腺癌,医生可能建议你不要服用这种避孕药。

  • 单孕激素避孕药—又叫迷你避孕药,它只含有孕激素。也需要每天定时服用,适用于不适合复方口服避孕药的女性。

注意事项

哺乳妈妈最好用单孕激素避孕药,因为复合口服避孕药中含有的雌激素有可能会让你泌乳减少(也有研究认为不会)。即使妈妈不哺乳,产后也需要等5-6周再用复合孕激素避孕药,因为可能增加新妈妈出现血栓的风险,5-6周后,如果你没有复合孕激素避孕药的禁忌症的话,就可以用这种类型的避孕药了。

有效的避孕方法NO.11

避孕针

意外怀孕率6%

什么是“避孕针”

避孕针剂是一种含有激素的注射剂,按激素成分可分为两种类型:仅含有孕激素,或同时含有孕激素和雌激素。

注意事项

避孕针需要每三个月注射一次。

最为有效的避孕方法

意外怀孕率小于1%

以下避孕方法的失败率都在1%以内,是最有效的避孕方法。

最有效的避孕方法NO.12

植入式避孕棒

意外怀孕率0.05%

这是一种激素避孕法。植入式避孕棒是一根细细的,能释放激素的小型弹性硅胶囊管,将它植入在女性的上臂皮下,有效期3年。

最有效的避孕方法NO.13

宫内节育器

意外怀孕率0.2~0.8%

宫内节育器有两种:

  • 子宫内避孕器(略作IUD),这是一种T型的装置,可以装在你的子宫内来避孕。它非常长效,最长可以在子宫内住上10年。它的避孕失败率是0.8%。

  • 左炔诺孕酮宫内释放系统 (LNG IUD)—它也是一种很小的T型避孕装置,放置在子宫内可以持续每天释放小剂量的孕酮来避孕。它可以在子宫里呆5年。避孕失败率是0.2%。

以上的避孕方法都不是永久性的,

当你想要宝宝时,停止避孕,或者取出避孕装置,就仍然能够怀孕。

下面介绍的避孕方式是绝育。

它们是完全不可逆的永久性避孕方法,

仅适合于那些不再想要孩子或者不想要更多孩子的人。

最有效的避孕方法 NO.14

男性绝育术(输精管切除术)

意外怀孕率0.15%

男性绝育术可以避免让精子进入阴茎,所以精液里不含有精子,也就无法形成受精卵了。

  • 绝育术完成手术当天即可回家,恢复时间少于一周。

  • 术后,需要去医院复查,直到精液里已经没有精子了。

  • 整个过程可能需要12周,这期间需要采取别的避孕方法。

最有效的避孕方法NO.15

女性绝育术

意外怀孕率0.5%

女性绝育术有两种:

  • 输卵管结扎:将输卵管结扎,阻断了精子和卵子相遇。手术当天即可回家,避孕效果立即生效,几天便能完全恢复正常生活。

  • 经宫颈绝育术— 这种绝育术是用一个细小的导管将一个小装置引导至两边输卵管中,使输卵管产生疤痕组织而永久地被阻塞。大约需要3周才能产生疤痕组织。需要去医生那里复查伤疤有没有完全阻塞输卵管。

绝育手术只会影响生育的能力,

而不会影响性欲及性行为能力。

绝育可能会永久地让你失去生育能力,所以在你决定绝育之前,应该向资深的妇科医生咨询,一旦绝育之后,若想再次恢复生育能力,需要进行复杂的手术,且不能保证会起作用。

尽管大多数选择了永久节育术的人,不论男女都不会后悔,但是一定要考虑清楚,隐者这是不可逆的手术,并且确实有人做了会后悔。

在美国做的一个研究发现,

做永久节育术的年轻女性更容易后悔。

(Are you sure?)

不寻常的避孕方法

哺乳期避孕

理论上意外怀孕率低于2%

从人群角度讲,哺乳可以推迟月经恢复的时间(哺乳期闭经),这可以避免女性再次怀孕,让身体得以更好地恢复。如果在宝宝六个月前,妈妈不分日夜地纯母乳喂养或者全母乳喂养(白天的哺乳间隔时间不超过4小时,夜间不超过6小时),且还没有来月经,那么,哺乳避孕效果可高达98%,甚至99.3%。

据估计,如果妈妈们都不母乳喂养,在完宝宝后的第二年出生的孩子会增加30%-50%。

不过,在妈妈再次来月经前,仍然有可能怀孕——生育后的第一次排卵,还没有来月经,就可能怀孕。

哺乳妈妈如果做不到前面几点,还是老老实实采取避孕措施吧。

你可能发现了,没有什么避孕方法能够100%保证你不怀孕。

笼统地说,只要你有性生活,你或者你的伴侣就有可能怀孕。

每种避孕方法都可能失效,只能自己决定什么样的风险是你愿意为爱爱的欢愉而承担的。当你决定选择一种避孕方法,最重要的是你感到舒适,你会正确地、持续地采用。除了避孕的有效性,还有一些因素要考虑:副作用,能不能坚持用,可达性,适合你的生活方式等。

查看全文
猜你喜欢
热门 情人节安全期避孕避孕方法
编辑推荐

热门标签

收藏成功!