怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
03-30
生完孩子长痔疮了怎么办:进行提肛运动
持之以恒地进行提肛运动对预防痔疮可以收到“事半功倍”的作用。提肛运动包括:吸、舐、摄、闭四个动作。吸即吸气,舐即舌舐上腭,摄即提肛门,闭即闭气。具体的做法是:全身放松,双腿并拢,吸气时腹部鼓起,呼气时腹部凹陷,呼吸10次后,舌舐上腭,同时肛门向上提收,并闭气半分钟,然后全身放松。提肛运动站卧姿势都可进行,每日2次,每次40~50遍。
生完孩子长痔疮了怎么办:手术治疗
手术治疗见效快、作用直接,对于产后痔疮严重的妈妈,最好的办法仍然是手术。手术治疗产后痔疮有两种:
常规手术,这种方法现在已经较少使用,因为做起来出血较多,手术时间长。
采用仪器治疗。如高频电容场技术(HCPT)、直肠粘膜环切术(PPH)。每一种技术都有它的适应症。手术快、出血少,能够相对彻底解决问题。