02-23
春季养肝喝什么茶:玫瑰花茶
1、玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效;
2、对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。
春季养肝喝什么茶:蒲公英茶
1、蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质,其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用;
2、而蛋黄素则增强了肝胆功能,预防肝硬化的产生。
3、另外,常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血。
春季养肝喝什么茶:菊花茶
1、那些平时性情比较急躁、爱发火,或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人,都是肝火太旺了,这属于实证。
2、建议不妨每天喝喝菊花茶,因为菊花属辛凉解表药。菊花茶养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,可降肝火。
3、用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
春季养肝喝什么茶:枸杞茶
1、如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊,这说明您的肝阴不足了,属于虚证。
2、此时,可以尝试每天喝喝枸杞子茶。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。
3、对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。
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