宝宝夏天用哪些产品

04-18

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宝宝夏天用哪些产品？夏天天气炎热，宝宝容易出汗，家长要注意护理宝宝，防止晒伤、防止脱水。所以应该适当用一些护肤产品。那么，宝宝夏天用哪些产品呢？
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宝宝夏天用哪些产品：衣被

1、选择适宜的衣、被。婴儿的衣物应以棉质、宽松、浅色为宜，避免给婴儿穿紧身的衣物。

2、被子也应使用棉布或棉毛巾被，避免使用化学纤维材质。宝宝的衣被要经常清洗更换，防止螨虫等的滋生。


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宝宝夏天饮食注意事项

1、夏季儿童饮食需多补水

夏季气温高，孩子们易出汗，体内水分流失快，容易出现口干舌燥等问题。因此，夏季儿童饮食补水是一大基本原则，可多食用水分充足的食物，例如：黄瓜、番茄、菜瓜、苦瓜、凉瓜、菱角、西兰花、西瓜、圣女果、梨子、杨桃等瓜果蔬菜。

2、夏季儿童饮食需多补充维生素C

维生素C是天然的抗氧化剂，有维持皮肤弹性、水润、光泽的作用，另外维生素C更有晒后修复的强大功能，对预防儿童夏季防晒和皮肤修复作用很大。维生素C含量高的食物有：西红柿、玉米、南瓜、大枣、猕猴桃、芥蓝、甜椒、大豆等等。

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