哺乳期妈妈能吃斯达舒吗

哺乳期妈妈能吃斯达舒吗 ：哺乳期妈妈预防胃痛的办法

1、少吃多餐

一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

2、饮食有规律

注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

3、忌食粗糙和刺激性食物

忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，最好避免食用。

温馨提示

哺乳期胃痛最好不要乱服药，因为某些药物成分会渗入乳汁，并通过母乳喂养传递给孩子，对孩子的生长发育造成非常不利的影响。因此，如果非要用药物治疗的情况下，妈妈们必须选择一种安全有效的药物并严格按照正确的服药时间，这样才能有效避免对自己和孩子的不利影响。哺乳期妈妈们要保护好自己的身体才可以更好的保护宝宝哦。