晚上磨牙是怎么回事

05-04

晚上磨牙是怎么回事?晚上睡觉磨牙,牙齿之间干磨,这样的情况牙齿的磨损将会很严重,容易导致不同程度的敏感症状,使得牙周围的组织受到破坏,牙齿出现松动、导致牙龈萎缩等症状。那么,导致晚上睡觉磨牙的原因是什么呢?
1

晚上磨牙是怎么回事:不良生活习惯

起居无规律,晚餐吃得过饱,睡前剧烈运动,单侧咀嚼、咬铅笔、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。

注意:

睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势也容易产生磨牙症。这些姿势使下领受压不均匀,关节位置改变,牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加,表现出咬牙或磨牙。

2

晚上磨牙是怎么回事:缺乏维生素

儿童缺乏维生素D,是由于钙,磷代谢紊乱的人体,可引起骨骼,肌肉酸痛和植物神经紊乱的脱钙,往往会出现出汗,夜惊,烦躁不安和睡觉磨牙。

注意:

若宝宝在睡前吃的食物不易被消化,则大脑的对应部位会在睡眠中受到刺激,从而使咬肌不自主收缩,造成磨牙。

3

晚上磨牙是怎么回事:精神因素

如白天过于紧张、激动或兴奋,使大脑皮质过度疲劳,入睡后就会通过神经反射的作用引起咀嚼肌收缩而出现磨牙现象。情绪紧张,如考试期间的学生、月经前的妇女、精神紧张的工作人员中常有夜磨牙现象的发生。

注意:

有的人用磨牙、咬牙等方式来表达压抑、发怒等感情,如这种状态延续时间较长或成为一种习惯,在大脑皮质相应部位就会产生一个异常兴奋区。晚上睡眠时,该兴奋区如仍很活跃,就会出现夜磨牙。

4

晚上磨牙是怎么回事:牙合因素

神经紧张的个体中,任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符,以及侧方牙合时非工作侧的早接触;而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。

注意:

牙合因素是口腔健康的重要因素,但是否为引起磨牙症尚有争议;换牙期咬颌关系错乱,造成咀爵肌运动紊乱,发生痉挛和收缩。

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