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生活护理 09-26102
05-09
婴儿抚触攻略 新手爸妈看过来！
1.准备开始：让宝宝舒服地躺在一块柔软毛巾上，身上覆盖一块毛巾保暖。妈妈要与宝宝有眼神的交流，面带微笑，取适量婴儿油倒在掌心里，双手揉搓均匀。
2.头面部（舒缓面部紧绷）：从前额中心处用双手向外推压，并在下颌部同样用双手拇指向耳前划出一个微笑状。手指从头顶部捋至耳后乳突部，避开囟门。
3.胸部（顺畅呼吸）：双手放在婴儿两侧肋缘，右手向右斜上方划向宝宝右肩，复原，左手以同样方法进行，避开乳头。
4.腹部（有助于胃肠循环）：避开脐部，按顺时针方向按摩腹部。
5.上肢（增强肢体灵活性）：妈妈用一只手捏住其中一只胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏、揉搓。用四指按摩手背，并用拇指从手掌心按摩至每一根小手指，另一侧上肢重复同样动作。
6.下肢（增强运动协调性）：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿及脚部，挤捏揉搓，反反复复，然后用四指按摩脚背，并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。
7.背部（放松背部肌肉）：双手平放背部，横向、纵向从颈部向下按摩至骶尾部。