哺乳期妈妈头发掉的厉害怎么办

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吹头发哺乳期
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哺乳期妈妈头发掉的厉害怎么办.一般妈妈生产后都会有掉头发的现象，那么哺乳期妈妈掉头发严重怎么办？哺乳期掉头发有什么办法？
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哺乳期妈妈头发掉的厉害怎么办 多按摩头皮

多给头皮做按摩可以增加头皮血液循环，建议哺乳期妈妈不要用力去拉扯头发，洗头时用指腹按摩头皮2分钟以上，每天也可以用专门的按摩梳子梳理几次头发，起到按摩头皮的作用。

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哺乳期妈妈头发掉的厉害怎么办 剪短发

长发一般需要吸收更多的营养，在哺乳期我们很难充足的供应头发所需营养，建议我们哺乳期的妈妈们不妨把头发稍微剪短一点，一方面可以减少头发枯黄，发叉，另一方面又可以尽可能多的供应头发营养。

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温馨提示

产后脱发一般会持续1年至2年，要等到哺乳期结束，体内激素水平慢慢恢复正常，脱发的情况会改善，头发会慢慢重新长出来。所以妈妈们也不用过分紧张。平时多注意营养就好了。

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