眼球充血怎么办

05-17

眼睛健康百科小知识

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眼球充血怎么办呢?由于现在社会压力大，很多年轻人都会熬夜通宵加班，往往加完班之后眼球都会充血变得通红，那么眼球充血怎么办呢?

眼球充血怎么办-敷眼睛

在我们眼睛出现出血的情况时，头两天在眼部可作冷敷，使眼部扩张的血管收缩，到第3天改热敷，促进多余的淤血散开。敷的时候，不要一下子就冷敷火热敷，要把毛巾一点一点的放到眼睛上，要给眼睛一个适应的过程，以防眼部血管忽然收缩舒张而爆裂。

眼球充血怎么办-按摩眼周

还可以采取指压按摩法促进眼周血液循环，以消除眼睛充血。直视电视、电脑屏幕太久，会造成眼睛充血以及疲劳，此时可以指压攒竹穴来改善。

按摩方法：

指压时先以两手拇指抵住左右攒竹穴，刺激2秒钟左右后松开，约重复10次后，再沿着眉毛向外移动按摩。若有不易使力的情形，可将其余四指放在太阳穴附近作为支撑点，也可以将大拇指抵住太阳穴，屈起食指顺着眼眶由内向外按摩。通过按摩刺激一下服睛周围的一些穴位，如睛明、鱼腰等，也能改善血液循环，消除眼球充血。

眼球充血怎么办-滴眼药水

对于有细菌感染因素者，可用抗生素眼药水，每日3～4次。但是对于非感染因素，不可滥用，更不可常规作为安慰剂。

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