怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
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剖腹产后宫缩疼痛怎么缓解 中医针灸上
采用中医治疗的话，可以针灸进行快速缓解，主要是针刺中极、三阴交、关元、足三里等穴位，一般几十分钟不适症状即可缓解。
1.中极穴位于人体下腹部，前正中线上，当脐中下4寸(具体找法如下：将耻骨和肚脐连线五等分，由下向上1/5处)即为中极穴
2.先正坐屈膝成直角，除大拇指外，其它四个手指并拢，横着放在足内踝尖(脚内侧内踝骨最高的地方)上方，小腿中线与手指的交叉点就是三阴交穴。
3.关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸(从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处)。
4.足三里的准确位置是足三里穴位于小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)外膝眼下四横指、胫骨边缘(找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴)。