一天喝多少蜂蜜水最好 一天一定不要超过这个量!

06-08

收藏文章
一天喝多少蜂蜜水最好呢?蜂蜜也属于一种保健类食物,如果长期喝蜂蜜泡水的话每天的量还是要定一下,那么一天喝多少蜂蜜水最好呢?
1

一天喝多少蜂蜜水最好-什么人不能喝蜂蜜水

1.肝硬化患者

一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。

2.婴幼儿

蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。

3.糖尿病人

葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

查看全文
猜你喜欢
热门 蜂蜜百科小知识
编辑推荐

热门标签

收藏成功!