割双眼皮了吃什么恢复快?吃这些更利于恢复

06-10

割双眼皮了吃什么恢复快?双眼皮能让人眼睛看上去更大更提神,现在很多女孩子都割双眼皮,也是很正常的现象,在整容方面是一个很小的手术,但是怎么说也是个手术,术后要注意饮食,那做了双眼皮手术,吃什么促进恢复呢?
1

割双眼皮了吃什么恢复快?蛋白质类食物

如瘦肉、鸡肉、肉、鸡蛋、豆类食品等,同时还要摄入一些淀粉类的物质,如面条、米饭、土豆等。

蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质,还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统,使机体的修复功能得以正常运转。

2

割双眼皮了吃什么恢复快?矿物质锌

含锌的食物:木耳,猪皮,猪蹄等。

葡萄糖:在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素

应该每天补充1-3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌,每次200-220毫克。同时建议补充10微克的维生素D,尤其对于体

内维生素D含量较低的老年人来说,也有利于伤口愈合。

3

割双眼皮了吃什么恢复快?蔬菜水果类

如冬瓜、香蕉西瓜等,不仅新鲜美味,而且这些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生。它们富含植物纤维,对防止手术后的便秘有好处。

维生素C、β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质,也对伤口的修复有很好的作用。

下午还可以喝一些自制的汤,如韩国大酱汤、什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等,以在两餐之间补充体力。

还可以常备一些巧克力和坚果类食品,休息时吃上一点,也能为身体提供能量。


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