06-12
宝宝夏季感冒的原因
1、免疫力不完善:
孩子自身免疫力还未完善,抵抗力比较低,就特别容易着凉、感冒。
2、病毒细菌感染:
各种病毒和细菌的侵袭也可以引起上呼吸道感染,让孩子感冒。
3、出汗温差受凉:
孩子在户外玩耍,出汗后,在汗没有完全干的情况下,进入有空调的房间,受到冷空气刺激,就容易感冒,或者在出汗后用冷水洗澡,也容易让孩子感冒。
宝宝夏季感冒预防措施
1、饮食注意:
平时多给孩子吃蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等食物。少吃冷食,如冰激凌、凉菜等。
2、多喝水:
注意补充水分,鼓励孩子平时多喝温开水。
3、及时增减衣物:
在比较凉的空调房里,要让孩子穿长裤长衣,到户外游玩儿则要注意减少衣服的穿着。
4、不要贪凉:
科学使用空调、电风扇等,不要把室内温度调得太低。
5、锻炼身体,注意休息:
平时多参与一些户外活动,早睡早起,养成良好的生活习惯。不要每天都待在凉爽的屋子里,有个强健的体质才不容易生病。
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