06-13
十个月的宝宝一天辅食安排表 上午
06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升。
08:00 喂粥1小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺)，饼干2块/馒头一小块。
10:00 喂菜汤/肉汤100-120毫升，水果1-3片，磨牙食品/小点心若干。
12:00 喂蒸鸡蛋1个，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30-60克。
十个月的宝宝一天辅食安排表 下午
14:00 喂米粉一小碗，菜泥/果泥30克。
16:00 喂水果1-3片，磨牙食品/小点心若干。
18:00 喂烂面条/稠粥一小碗，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末/30-50克，肉汤50-100毫升。
十个月的宝宝一天辅食安排表 晚上
20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升，磨牙食品/小点心若干，水果1-3片。
22:00 喂母乳10-20分钟/配方奶180-200毫升。
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