人流后可以吃茴香吗 能缓解恶心和腰痛吗

人流后可以吃茴香吗

人流后可以吃茴香。

茴香可做调料、食物和药物，有大小茴香之分。大茴香具有温阳散寒、理气的功效，对中寒呕逆、寒疝腹疼、肾虚腰疼等都有一定的帮助；小茴香功能温肝肾、暖胃气、散寒止痛，理气和胃。可以治疗寒疝腹痛，少腹冷痛，脘腹胀痛等症。

部分女性人流后会出现寒气重、恶心想吐、腰痛等症状，食用茴香可以在一定程度上缓解症状，且其性平，因此，人流后可以吃茴香。

人流后食用茴香注意事项

1、小茴香不宜短期大量使用，每天应以10克为上限。多食会造成上火、伤目。

2、小茴香性燥热，比较适合虚寒体质食用，以下体质的女性人流后不能食用，食用会导致上火、生疮、伤目等：

(1)阴虚火旺者不能食用。

(2)《得配本草》：肺、胃有热及热毒盛者禁用。

(3)《本草汇言》：倘胃、肾多火，得热即呕，得热即痛，得热即胀诸证，宜斟酌用也。

(4)《本草述》：若小肠、膀胱并胃腑之证患于热者，投之反增其疾也。

人流后茴香食用方法

1、小茴香炒蛋

材料：鸡蛋150克，小茴香籽15克，盐。

做法：

(1)将小茴香加盐炒至焦黄色，研末。

(2)将鸡蛋打匀，加入小茴香末拌匀煎炒，炒熟即成。

2、茴香鸡蛋汤

材料：鸡蛋3个，茴香菜50克，香油，盐，蔬之鲜。

做法：

(1)茴香菜洗净后切细备用。

(2)鸡蛋打碗里搅匀，再把切好的茴香菜放入鸡蛋碗里搅匀。

(3)煮锅烧开一大碗水煮沸，然后倒入茴香鸡蛋液煮沸。

(4)放入适量盐和少许蔬之鲜调味，最后淋入少许香油即可关火食用。