宝宝夏天空调房呆久了怎么办 孩子吹太多空调可不行

06-21

宝宝夏天空调房呆久了怎么办?宝宝夏天因天气炎热,可能会大部分时间都呆在空调房里,不过空调房呆久了,宝宝会缺水干燥,甚至患上空调病,这时宝宝最好喝些补水的食物来缓解。还不知道小孩夏天吹太多空调怎么办,就赶紧看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝夏天空调房呆久了怎么办 注意事项

1、定时通风换气。

空调房要注意经常开窗换气,以确保室内外空气的流通。一般开机1~3小时,就需要打开窗户将室内空气排出,时间大概为20-30分钟。妈妈们也可以开空调的房间可以开一道小窗,有利于空气交换。

2、需要时刻保湿。

在空调房间里呆久了,常会口干舌燥,是因为身体中的水分被冷气蒸发,宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,所以就更难适应。因此,父母最好常给宝宝吃水果蔬菜,多喝开水,以补充身体的水分。

3、气温不高时,多带宝宝到户外去。

不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带宝贝到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。

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