糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
06-28
黄芪泡水的方法
黄芪红枣茶
材料：黄芪15克、红枣(干)4粒、水3小碗
黄做法：
1、红枣用温水泡发洗净后，去核(不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核)。
2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出)。
3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟即可。
当归黄芪茶
材料：当归15g、黄芪30g、红枣15g、红糖适量
做法：
1、红枣洗干净，去核，黄芪用清水泡洗干净。
2、当归洗净切片备用。
3、把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中。
4、注入适量清水，盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮20分钟即可。
5、喝的时候，可按个人口味调入适量红糖。