怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
07-04
哺乳期如何护理牙齿
1、养成良好的饮食习惯,建议尽量少吃酸性的、特别甜腻的食物,当然了如果吃完的话,一定要漱口。
2、增加刷牙的次数,不可否认的是孕妇少食多餐的习惯对促进宝宝发育有一定的好处,但是如果吃完东西不及时清洁牙齿的话,那么后果是非常大的,建议女性平常在吃完东西之后一定要及时漱口,早晚一定要有刷牙的习惯。
3、避免错误的刷牙方法,一般是从上往下刷,切忌来回拉大刀似的刷牙方法,同时刷牙之后一定要注意将整个口腔卫生给清理一遍。
4、建议孕前可先做一下牙科方面的检查,先治疗处理了在备孕。如果可以到专门的口腔医院进行检查,做到未雨绸缪的话,那么对于减少孕后、产后得牙周等疾病的机率具有很大的帮助。
5、哺乳期无论在忙也要记得刷牙。我国一些地区有,产后要尽量少用冷水的说法,那么就建议使用温热水进行刷牙。
一般拔牙后的注意事项
1、应将拔牙创口的棉卷咬紧20分钟(智齿可以咬30-40分钟),再轻轻除去。
2、拔牙后24小时内口水中有血丝属于正常现象,但如发现有血块或血液不断出现时应立即复诊止血。
3、24小时内应禁止吸烟,避免吐口水、频繁漱口以及进食过热、过硬的食物,避免触碰及吮吸创面。
3、恢复期间应避免熬夜,注意休息,多喝水(可以用吸管),饮食清淡,避免辛辣、油炸、刺激的食物。避免剧烈运动,尽量少说话。
4、待麻药药效退后创口可能有轻度疼痛,少数患者第二天可能出现轻度水肿。被拔除牙齿相邻的牙齿可能会感觉有松动,属于正常现象。
5、术后可以淡盐水漱口,出现疼痛或感染,病情严重时辅助抗生素等治疗,如有缝合,术后七到十天复诊拆线。