枕横位怎么调整 多注意这些日常习惯即可

枕横位怎么调整

一般来说，胎儿枕横位在孕晚期都能够自行纠正，准妈妈们不用太过焦急，正常妊娠即可。

若是到了妊娠末期胎位还没纠正过来，可通过下列方法调整胎位：

1、产妇在妊娠期，最好不要久坐或久卧，要增加诸如散步、揉腹、转腰等轻柔的活动。

2、忌寒凉性及胀气性食品，如：西瓜、山芋、豆类、奶类等。

3、保持大便畅通，最好每日大便。

小贴士：若是上述方法能将胎位调整过来，则皆大欢喜，但若是转不过来，也不用太紧张，根据医生的建议选择分娩方式就好。

枕横位怎么调整-枕横位对分娩的影响

产妇在正式临产时，枕横位的胎儿多数能在强有力的宫缩下，向前转90°或135°，即转为正常胎方位，产妇可自然分娩。仅有5%～10%的胎头枕骨持续不能转向前方，直至分娩后期仍位于产妇骨盆后方或侧方，导致产妇发生分娩困难，称为持续性枕横位，属于胎方位不正的一种表现。

在胎方位不正中，持续性枕横位发生率最高，这种情况多发生在骨盆形态及大小异常、胎儿头部过大的产妇中。枕横位可通过阴道检查、B超检查确诊，它容易导致分娩难产，临床上常使用催产素、产钳、剖宫产等方法帮助产妇分娩，降低难产的发生率。