宝宝多大可以吃山竹 多大婴儿能吃山竹

07-11

饮食营养山竹
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宝宝多大可以吃山竹?山竹中含有丰富的蛋白质和脂类，是一种老少皆宜的保健水果，很多家长也会适当的给自家宝宝吃一些山竹来补充营养，那么多大的宝宝才适合吃山竹呢?
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宝宝吃水果注意事项

1、食用量由少到多。一般在宝宝添加辅食以后，就可以尝试吃水果了，不过食用量要有所控制，第一次吃的时候只给一两勺水果泥，观察宝宝无过敏反应后再添加使用量。

2、给块状水果要谨慎。家长要宝宝的咀嚼和吞咽能力来喂食水果，刚添加辅食的宝宝可以榨成果汁或捣成果泥，1岁以上的宝宝可以将水果切成稍大的块状，让宝宝抓在手中啃咬，注意不要切成2-3厘米宽的不大不小块状，以免误吞卡住喉咙。通常3岁以上的宝宝可以随意选择吃水果的方式。

3、注意控制食用量。再好的水果吃多了也会有麻烦，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，樱桃、芒果、荔枝吃多了上火，家长要注意控制好宝宝的食用量。

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