07-20
提高宝宝抵抗力吃什么好一 菌菇类食品
提高免疫力,改善宝宝心血管功能富含氨基酸、钙和维生素等微量元素,具有滋阴润肺,生津养胃之作用。
提高宝宝抵抗力吃什么好二 黄绿色蔬菜
富含膳食纤维和维生素。可以预防宝宝便秘,保持肠道通畅,创造良好的洗手环境。
提高宝宝抵抗力吃什么好三 薏米
其中含有碳水化合物、低聚糖、钙、磷、铁和维生素B等微量元素,有很好的健脾止泻、利水渗湿和提高抵抗力的作用。对宝宝易感冒、口臭、舌苔腻等有很好的功效。
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