2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
07-20
宝宝钙剂什么时间吃好
宝宝补充钙剂一般在吃过晚饭后最好。
1、原因：
傍晚时钙最易吸收。晚饭后半小时服用钙剂，这样吸收最好。钙剂不适宜空腹服用，那样对胃粘膜会产生刺激。人体血钙水平在后半夜最低，此时服用钙剂有利于钙吸收，同时还可发挥钙剂镇静作用。
2、温馨提示：
钙剂不适宜空腹服用。
宝宝钙剂什么时间吃好 一天三次什么时间吃好
宝宝补充钙剂一天三次饭后1-1.5小时服用最好，饭后不宜马上服用。
1、原因：
因食物中草酸、食物纤维等分解后生成的脂肪酸等，都影响钙的吸收。吃进钙剂不等于钙就吸收了。因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首。
2、温馨提示：
要适量吃盐(氯化钠)，一天5克足矣，口味重的人就要注意了。