顺产会导致下面松弛吗多久恢复
产后恢复 12-1129
07-22
剖腹产伤口如何好的快:睡觉上
1、剖宫产睡觉,最好采取侧卧微屈体位休息,以减少腹壁张力。尤其是拆线前后应避免剧烈活动,避免身体过度伸展或侧曲,以免影响伤口愈合。建议,剖腹产睡觉时采左侧卧睡,对血液循环最好,期间也可以更换姿势。
2、手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛是敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,可将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
3、剖腹产后,伤口完全愈合需要3-6周,产妇要避免剧烈活动,起床的动作要慢,下床时先行侧卧,以手支撑身体起床,避免直接用腹部力量坐起。
剖腹产伤口如何好的快:日期上
第一步:产后6小时以内。
禁食 术后肠腔内气体存积,不能立刻进食。
喂奶:尽量给宝宝喂初乳,通过他们的吮吸刺激子宫收缩,抑制出血。
姿势:头偏向一侧、去枕平卧。
沙袋:压住腹部,减少出血。
第二步:产后第一天(6小时以后)
止疼:麻药效果褪去后,需要适当镇痛。
姿势:采用侧卧位,将被子或毯子塞在背后,使身体呈20~30度微微倾斜。
进食:产6小时后可以少喝一点水,第二天可进食半流质的食物。
运动:产后半天,宝妈可在他人的帮助下变化姿势,一天后应该试着翻身、坐起,并下床稍稍活动。
第三步:产后第一周
伤口:按时换药拆线,留心刀口及周围皮肤的状况。
饮水:多喝水。
饮食:主要是半流质,每餐应即营养又好消化。
排便:养成好习惯,及时解手,腹部不要太用力。
擦浴:在拆线前都应如此,以免伤口碰到水。
第四步:出院回家后
观察恶露、留心伤口、按摩子宫、禁止房事、适量运动。
注意:产后心理恢复也不能小视。
女性们要积极面对身材发福、没胃口、心烦不安、失落等问题,不要有负面情绪。