亲子游泳的好处有哪些，你了解多少呢？

07-26

游泳亲子游

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亲子游泳指的是家长带着孩子一起游泳，近年来亲子游泳备受推崇，那么亲子游泳的好处你是否了解呢？还不了解的家长，快点进来看一下吧。

亲子游泳的好处：增强孩子自信心

当你对宝宝们每个小成就的鼓励话语和热情的拥抱或者大大的亲吻，让宝宝感觉到无比的幸福，从而更加巩固了他们的自信心。

小贴士：

自从游泳给了宝宝这种全新的水中自由体验后，宝宝们像被注入了强大的力量。

亲子游泳的好处：强身健体

1、由于水的浮力作用，减弱了重力对血管循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件;而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常 "游泳 "的婴幼儿的心率一般不参加 "游泳 "的低 6~8次/每分钟。

2、提高宝宝肺活量 "游泳 "时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。

3、游泳能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格更健壮。

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